エイジング対策③笑うとシワができる?


二度見美人クリエイターさやまあやこです。

昔は笑うとシワができるから笑いません!なんて方いたけど、

今でもそんなこと言ってる方いるのかな?

最新の研究だと

笑わない方が老廃物がシワに溜まって、老化する、て話もあるみたい。

じゃあ わたしはどうなのかと言うと、反省点ばかり(´;Д;`)

スマホやパソコン見てる時、旦那さんから

「怒ってるの?」ていつも言われちゃう。

いやー

自分だと集中しすぎてよくわからなくなりますよね。

考えてみたら、スマホやってる間ってずーっと下むいてるし、

顔の表情も相当面白い動画見てない限りは無表情ですわ。

しかも電車の中、いつもスマホ見てるし、きっと周りはわたしのこと怖い人と思うでしょうねー。

恋愛したい方は特に気をつけてね!

どこに出会いがあるか分からないし。

時には電車でスマホ見ないで、顔を上げてリアルな人間観察するのもいいかも。

スマホの弊害もう一つ。

今日ホットヨガである姿勢を取ったら激痛走り、

これが痛い人は「肩こりがひどいか、姿勢悪い証拠です」といわれ、やばいと思いました_:(´ཀ`」 ∠):

肩こり、特に肩甲骨と肩甲骨の間の筋肉が凝り固まると、頭皮が凝り、顔のたるみにつながると。

がーん!

顔のたるみ、40過ぎてからめちゃくちゃ気になるようになってしまい。

なるべく肩こりしないよう、ケアしなきゃ。

最近顔の表情筋動かしてないなぁ~と言う方。

ステキなイベントが2つ。

恋愛したい!恋愛で悩んでる方向け

2/10 女性性を解放して女を10倍楽しむ体験ランチ会

美人と会って自分の綺麗のボルテージあげたい方、やりたい仕事を好きなだけやる生活に憧れる方、すでに起業しててステキな刺激を受けたい方

3/7 神楽坂 美人ひな祭り会

どちらもステキなイベント。ぜひいらしてくださいねー。

2/15 おしゃれ迷子のランチ会

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